서브웨이에서 자주 먹는 인기 메뉴 이탈리안 BMT 샌드위치 후기와 빵 종류, 칼로리, 다이어트 꿀조합까지 정리했습니다.
🥪 서브웨이 인기 메뉴 가격
안창비프&머쉬룸 : 8,900원
이탈리안 비엠티 : 7,200원
스테이크&치즈 : 8,500원
로티세리 바비큐 치킨 : 7,800원
에그마요 : 5,900원
로스트치킨 : 7,800원
서브웨이 세트 가격
- • 쿠키 + 음료 세트 : +2,900원
- • 웨지포테이토 + 음료 세트 : +3,400원
- • 스프 + 음료 세트 : +3,900원
세트 메뉴를 추가하면 간단한 식사로도 충분한 양을 즐길 수 있습니다.
서브웨이 빵 종류 칼로리
| 빵 종류 | 칼로리 | 특징 |
|---|---|---|
| 위트 | 192kcal | 건강한 곡물빵 |
| 화이트 | 195kcal | 부드러운 밀빵 |
| 파마산 오레가노 | 207kcal | 화이트 + 파마산 시즈닝 |
| 그레인 | 213kcal | 곡물 토핑 9가지 |
| 허니오트 | 237kcal | 위트 + 오트밀 |
| 플랫브레드 | 232kcal | 쫀득한 식감 |
📌 빵 추천
다이어트 조합 : 위트빵
고소한 맛 : 허니오트 / 그레인
식감 좋은 빵 : 플랫브레드
서브웨이 이탈리안 BMT
이탈리안 BMT는 서브웨이에서 가장 인기 있는 메뉴 중 하나로 페퍼로니, 살라미, 햄이 들어간 샌드위치입니다.
- • 페퍼로니 3장
- • 살라미 3장
- • 햄 2장
가격 : 15cm 7,200원 / 30cm 13,500원
칼로리 : 약 548kcal
서브웨이 BMT 꿀조합
제가 추천하는 서브웨이 BMT 꿀조합입니다.
- • 빵 : 파마산 오레가노 (빵 파기)
- • 치즈 : 모차렐라 치즈
- • 야채 : 양상추, 토마토, 오이, 피망, 양파
- • 소스 : 스위트칠리 + 랜치 + 핫칠리
- • 추가 : 에그마요
특히 에그마요를 추가하면 짭짤한 햄 맛을 부드럽게 잡아줘서 훨씬 맛있게 즐길 수 있습니다.
서브웨이 다이어트 샌드위치로도 인기 있는 메뉴이니 한번 드셔보세요.
