기록을 남기는 삶의 장점

삶의 기록

기억은 사라지지만, 기록은 남는다. 그리고 그 기록은 시간이 지나 다시 나를 불러낸다.

예전에는 기록이 부지런한 사람들의 습관이라고 생각했다. 일기를 쓰거나 메모를 남기는 일은 여유가 있는 사람들의 몫처럼 느껴졌다.

그런데 어느 순간부터 기록은 성실함이 아니라 삶을 버티는 기술처럼 다가왔다.

기록은 생각을 정리해준다

머릿속에만 남겨둔 생각은 늘 비슷한 자리에서 맴돈다. 하지만 글로 적는 순간, 생각은 비로소 모양을 갖추기 시작한다.

기록은 답을 주기보다, 질문을 분명하게 만들어준다. 그 질문이 명확해질수록 선택과 판단도 조금은 가벼워진다.

말로 하지 못한 감정은 쌓이거나 왜곡되기 쉽다. 기록은 그 감정을 가장 조용하고 솔직한 방식으로 밖으로 꺼내준다.

개인적인 느낌

기록은 감정을 해결하지는 못해도, 감정에 눌리지 않게 도와준다.

시간이 지나면 대부분의 날은 비슷하게 기억된다. 힘들었던 날도, 잘 버텼던 날도 결국은 흐릿해진다.

하지만 기록은 다르다. 그날의 공기와 감정, 망설임까지 고스란히 남겨두었다가 훗날의 나에게 조용히 말을 건다.

기록을 계속하다 보면 반복되는 생각과 감정의 패턴이 보인다. 무엇에 흔들리고, 무엇 앞에서 단단해지는지도 알게 된다.

기록은 삶을 바꾸기보다, 삶을 이해하는 눈을 만들어준다.